Una señora de 69 años se volvió viral tras ganar un campeonato de fisicoculturismo.

Gladys Bravo Berrios es el nombre de la mujer de 69 años que logró captar la atención de todos los usuarios en las redes sociales tras mostrar su exorbitante físico.

Con 69 años, la mujer lleva una vida mucho más saludable que la de muchos jóvenes hoy en día. Berros comparte sus rutinas de fisicoculturismo en las redes sociales y además muestra sus triunfos.

En los últimos días se convirtió en la campeona de un concurso nacional en Chile para el que se preparó con algunos meses de anticipación y mucha disciplina

La edad y la pandemia no fueron un impedimento para que Gladys Bravo lograra su objetivo de dedicarse al fisicoculturismo y ahora viajará a Buenos Aires para representar a Chile en una competencia sudamericana de body fitness.

Según relató la atleta en Instagram, solo tuvo tres meses de preparación en el gimnasio después de la cuarentena para entrar a la competencia, se entrenó sola y tuvo ayuda de un asesor nutricional.

Gladys se adentró en el mundo fitness cuando tenía 55 años. La atleta que se dedica al fisicoculturismo contó en una entrevista que le dio un “cambio radical” a su vida después de trabajar 20 años en una empresa como secretaria ejecutiva.

“En mi familia estaban muy sorprendidos; de hecho pensaban que me estaba trastornando. No fue fácil al principio y hubo algunas discriminaciones, muchas críticas, pero siempre he tenido las cosas claras de lo que quiero”, reveló Gladys.

No obstante, a pesar de que al principio fue una sorpresa para su familia, la fisicoculturista relató que sus cercanos la entendieron y apoyaron con el paso del tiempo, lo cual la motivó para seguir transformando su cuerpo y entrenando.

“La edad es sólo un número, no te encasilles en ‘tal vez es muy tarde para mí’ o ‘me van a criticar’. Concéntrate en lo que quieres para ti, nadie más lo hará. Decide por ti, no escuches la negatividad, eso habla de insatisfacción personal, no de ti. No te encierres en el temor, brilla como la luz que eres”, escribió Gladys en Instagram.

Tras haber cumplido 69 años, la deportista que de dedica al fisicoculturismo seguirá entrenando personas y compitiendo en concursos de fisicoculturismo. “Me da lo mismo haber empezado ahora. No estoy arrepentida de no haber empezado antes porque siento que mi momento es ahora”, expresó Gladys en una entrevista.