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Sábado 12 de Julio del 2025

RIO TURBIO

Clase de Aerobox: Energía y Diversión en Río Turbio

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Vecinos de Río Turbio disfrutaron de una dinámica clase de aerobox, donde combinaron ejercicios aeróbicos con técnicas de boxeo, mejorando su coordinación, fuerza y resistencia. La actividad estuvo a cargo de la profesora Soledad Soplan y contó con una gran participación.

El pasado fin de semana, vecinos de Río Turbio se reunieron para disfrutar de una clase de aerobox, una actividad recreativa que combina ejercicios aeróbicos con movimientos inspirados en el boxeo. La sesión fue guiada por la profesora Soledad Soplan, quien motivó a los participantes a realizar diversas combinaciones de golpes y movimientos que ayudaron a mejorar la coordinación, la fuerza y la resistencia física.

La clase se desarrolló en un ambiente distendido y lleno de energía, donde tanto principiantes como personas con experiencia pudieron disfrutar y ejercitarse al ritmo de la música. Al finalizar la jornada, se agradeció a la profesora Soledad Soplan por su dedicación, y a todas las personas que participaron activamente, demostrando el entusiasmo por mantenerse en forma a través de actividades recreativas.

El aerobox se ha convertido en una opción popular para quienes buscan una alternativa divertida y efectiva para mantenerse en movimiento y mejorar su salud física.


RIO TURBIO

Nuestra Salud Mental Sale a la Cancha con el psicólogo Ricardo Longo en Río Turbio

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Con gran convocatoria, comenzó en Río Turbio el ciclo de talleres encabezado por el Lic. Ricardo Longo. La propuesta, impulsada por la Subsecretaría de Deportes, busca fortalecer el rol de entrenadores y formadores desde una perspectiva de salud mental y vínculos saludables.

En el marco de una iniciativa innovadora y necesaria, la Municipalidad de Río Turbio, a través de la Subsecretaría de Deportes y Recreación, dio inicio al taller «Nuestra Salud Mental Sale a la Cancha», con la participación del destacado psicólogo deportivo Ricardo Longo.

Esta primera jornada, dirigida especialmente a entrenadores y formadores, estuvo enfocada en brindar herramientas comunicacionales y en la construcción de vínculos saludables en el ámbito deportivo. La propuesta fue recibida con entusiasmo por la comunidad deportiva local, que se acercó a participar de este espacio de aprendizaje, reflexión y crecimiento colectivo.

El objetivo central del ciclo es promover una cultura deportiva más sana, inclusiva y respetuosa, donde el bienestar emocional y psicológico de quienes forman parte del deporte —ya sean entrenadores, deportistas o familias— sea considerado una prioridad.

Desde la organización destacaron la importancia de pensar el deporte no solo en términos de rendimiento, sino también como un espacio formador de valores, vínculos y salud integral.

Con estas acciones, Río Turbio reafirma su compromiso con el desarrollo humano a través del deporte, entendiendo que el crecimiento deportivo debe ir de la mano con el cuidado de la salud mental y el fortalecimiento de lazos comunitarios.


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